Info

Styrkelabbet

Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Styrkelabbet
2022
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2021
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Jul 25, 2017
I dagens avsnitt rullar vi vidare i semesterkänslan med ett mer eller mindre lökigt frågeavsnitt. Innehållet hittar ni nedan!
 
Hålltider:
  • 00:30 - Försnack
  • 11:00 - För- och nackdelar med att lägga till lätta "pumpset" efter de tunga seten?
  • 15:10 - Vad tycker vi om cheatmeals under deff?
  • 19:10 - Är det farligt eller dåligt att träna bakfull?
  • 24:00 - Finns det kreatin som inte binder vätska i kroppen?
  • 25:30 - Ska man fortsätta ta proteinpulver och kreatin när man är sjuk?
  • 29:50 - Vad är definitionen av vältränad? Och vad är discoträning?
Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.
 
***

Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräningträningsprogramstyrkeövningarkost och kosttillskott.
0 Comments
Adding comments is not available at this time.