Info

Styrkelabbet

Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Styrkelabbet
2023
October


2022
December
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2021
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Avsnitt 95: Så bygger du en komplett rygg - del 5 i vår serie om muskelgrupper 0
Oct 24, 2017

I dagens avsnitt fortsätter vi vår serie om muskelgrupperna, och snackar om komplett ryggträning!

Kolla in youtube-kanalen Matkoma för att se när vi gästade dem!

Hålltider:

  • 00:30 - Försnack
  • 06:25 - Kan en lång person bli starkare än en kort person?
  • 10:40 - Dagens ämne: Effektiv ryggträning!
  • 39:45 - Tränar pull-ups det långa huvudet på triceps?
Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.
 
***
 
Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
0 Comments
Adding comments is not available at this time.