Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:
***
Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:
***
I dagens avsnitt snackar vi om periodisering, och ifall det är bättre än att alltid träna på samma vis. Dessutom snackar vi om högfrekvent ocklusionsträning, och svarar på lyssnarfrågor om power-building och deloads.
Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:
***
Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:
***