Info

Styrkelabbet

Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Styrkelabbet
2022
January


2021
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Aug 17, 2021
Don't call it a comeback, men vi är tillbaka från semestern nu!
 
I dagens avsnitt tittar vi närmare på en ny studie som jämförde återhämtningsförmågan efter styrketräning mellan kvinnor före och efter klimakteriet. Är det en märkbar skillnad? Innebär klimakteriet att träningsresultaten kommer försämras avsevärt?
 
Den här veckan har vi även en rabattkod från vår samarbetspartner Gymgrossisten, som ger dig 200 kr i rabatt vid köp för minst 800 kr.
 
Rabattkod: STYRKELABBET200
Erbjudande: 200 kr rabatt vid köp över 800 kr
 
>> Klicka här för att använda rabattkoden hos Gymgrossisten <<
 
Obs! Gäller endast i dag till och med söndag (16–22 augusti 2021). Kan ej kombineras med andra rabattkoder, gäller bara online och ej vid köp av presentkort. Glöm inte att fylla i koden STYRKELABBET200 i kassan, genom att klicka på ”Lägg till rabattkod”. När du handlar hos Gymgrossisten genom oss, får vi en liten provision på ditt köp – utan att det kostar dig något extra. Den här intäkten möjliggör att vi kan fortsätta släppa artiklar, podcasts och filmer utan att ta betalt för dem.
 
Hålltider:
  • 00:00 - Försnack
  • 08:15 - Dagens ämne: Träning efter klimakteriet
***
 
Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök gymgrossisten.com/styrkelabbet.
 
***
 
Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräningträningsprogramstyrkeövningarkost och kosttillskott.
 
***
 
Logga din träning i vår app StrengthLog!
0 Comments
Adding comments is not available at this time.